春の寒暖差疲労と花粉症対策｜水素浴カプセルで整える体調ケア

春は花粉が多く飛ぶ季節でもあります。

花粉が体内に入ると、身体はそれを異物として認識し免疫反応を起こします。

このとき体内では、防御反応と共に活性酸素も発生します。

活性酸素は本来、身体を守る働きを持つ大切な物質ですが、増えすぎると細胞に負荷を与えてしまいます。

この状態を、酸化ストレスと呼びます。

春は寒暖差疲労と花粉症で、酸化ストレスが増えやすい季節です。

水素は体内に取り込まれると、悪玉活性酸素（過剰な活性酸素）と反応し、無害の水に変化する性質を持つと言われています。

そのため近年、健康や美容の分野で水素に関する研究や活用が進んでいます。

健康管理の一つとして、水素ケアを取り入れる人が増えています。